6:00 e você acorda meio tonta de sono. Toma banho, veste a roupa e
se maquia. Vai para a cozinha prepara o café. Nossa senhora! Tem que
acordar as crianças! Depois dar banho, fazer eles comerem o café da
manhã, arrumar a lancheira deles e a mochila da escolinha. Você tem que
organizar sua bolsa e levar junto as coisas da natação pois hoje tem
aula também. Nesse vai-e-vem já são 7:30 e você ainda tem que deixar as
crianças na escola para estar no trabalho às 8:00. Quando chega lá, vê
que se esqueceu de trazer sua agenda e seu almoço. Se identificou com a
situação? Bem vinda ao clube pois você não está só!
Parece
que faltam horas pela manhã quando acordamos e sempre fazemos a
promessa de que acordaremos mais cedo para deixar tudo prontinho. O
problema é que desligamos o alarme que colocamos para meia hora antes
todo dia e assim nos estressamos já de manhã cedo com as milhões de
coisas que temos que fazer, além de esquecer sempre uma coisa ou outra.
Tem
solução? Sim! Deixar quase tudo pronto no dia anterior. Claro que nem
tudo pode ficar pronto mas algumas coisas você já pode agilizar hoje
para não ter que fazer amanhã de manhã. Quer saber o que? Vem comigo que
te dou algumas dicas.
Primeiro
você deve elencar tudo o que vai fazer no dia seguinte. Vai ao médico
das crianças? Tem que levar a caderneta de saúde. Vai à natação? Tem que
colocar todos os itens como roupão, sabonete, roupa extra. Crie uma
checklist para cada dia da semana.
Depois percorra a checklist e organize as coisas. Faça a malinha da natação e a mochila das crianças.
Aqui vão algumas coisas que você pode deixar prontas no dia anterior:
- Organizar a mochila/malinha/lancheira das crianças: Colocar livros, roupas e outros itens dos quais seu filho precisará no dia seguinte.
- Organizar sua bolsa: Colocar agenda, papeis e outros itens necessários para o dia seguinte.
- Organizar seus lanches: Defina as frutas que vai lanchar e coloque na bolsa ou deixe separado acessível na geladeira
- Organizar a mala de esportes: maiô ou roupa de academia, roupão, tênis, etc.
- Definir e separar a roupa e sapato que irá utilizar no dia seguinte: Colocar tudo em um cabide já prontinho para usar. Você ganha tempo de decidir qual roupa usar.
- Separar numa vasilha própria seu almoço: O ideal é ter uma vasilha com divisórias.
- Deixar a mesa do café da manhã pronto: Coloque a toalha na mesa com a louça e talheres já prontos. Você pode colocar já os pães, cereais e a tigela de frutas à mesa também.
- Deixar alguns itens do café da manhã prontos: Vai fazer torrada? Já deixa ela montada na geladeira. É só tirar e fazer.
Deixe
tudo separado em um espaço de sua casa, de preferência perto da porta
de entrada, inclusive a checklist. Confira a lista e leve tudo, sem se
esquecer de nada.
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